茅ヶ崎で94.3％の改善率を誇る整骨院

「肩こりがひどくなると頭まで重くなる」「首こりが強い日に頭痛を感じる」。

茅ヶ崎で肩こりについて調べている方の中には、肩のつらさだけでなく、頭痛や頭の重さを感じている方もいるのではないでしょうか。

首こりと頭痛には関連する場合がありますが、頭痛のすべてが肩こりや首こりによって起こるわけではありません。

首や肩の緊張と頭痛

首の後ろから後頭部周辺には、頭部の位置を安定させるために働く筋肉があります。

長時間のデスクワークやスマートフォン操作などによって頭が前方へ移動すると、これらの筋肉が持続的に働く状態になることがあります。

また、肩甲骨や背中の動きが少ない場合には、首や肩周囲の筋肉がさらに負担を受けることがあります。

こうした状態が続くと、首こり・肩こりとともに頭が重く感じたり、締め付けられるような頭痛を感じたりする場合があります。

肩こり＝頭痛とは限らない

ここは非常に重要です。

頭痛には緊張型頭痛、片頭痛などさまざまな種類があり、すべてを「肩こりが原因」と判断することはできません。

特に、突然経験したことのない激しい頭痛、発熱、意識障害、手足の麻痺などを伴う場合には、整骨院ではなく医療機関での確認が必要です。

一方で、長時間のパソコン作業後に首や肩が張り、その後に頭が重くなるという場合には、姿勢や身体の使い方が関係している可能性があります。

おはな整骨院では首だけを見ません

おはな整骨院では、首こりや肩こりのある部分だけを見るのではなく、肩甲骨、背中、姿勢など身体全体の動きを確認します。

首を揉んでも肩こりや頭の重さが繰り返す場合には、首だけではなく身体全体の使い方を確認することが大切です。

茅ヶ崎で首こり・肩こりと頭の重さにお悩みの方は、おはな整骨院へご相談ください。