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肩こりの正体は!?肩こり・・・持っている方はとてもつらく、毎日スッキリしない日を過ごしていると思います。 肩こりは人によりますが、酷くなると頭痛や吐き気を伴ったり、最悪寝込んでしまったりすることがあります。 肩こりの治療方法…
肩こり・・・持っている方はとてもつらく、毎日スッキリしない日を過ごしていると思います。 肩こりは人によりますが、酷くなると頭痛や吐き気を伴ったり、最悪寝込んでしまったりすることがあります。 肩こりの治療方法…
膝ってなんで痛むの??その1~膝関節が痛む原因・・・実はその痛みのほとんどは、膝関節が原因ではなく他の部位が原因で、痛んでいることが大半を占めています!! 膝関節が痛む原因は、足のねじれが原因です!! 足のねじれと言われてもあまり「ピン!」とは来ない…
膝関節が痛む原因・・・実はその痛みのほとんどは、膝関節が原因ではなく他の部位が原因で、痛んでいることが大半を占めています!! 膝関節が痛む原因は、足のねじれが原因です!! 足のねじれと言われてもあまり「ピン!」とは来ない…
なぜ姿勢は崩れるの??姿勢矯正という言葉がとても流行っていますが、そもそも何故姿勢が崩れてしまうのか? その答えは・・・・・・重力にあります!! え!?重力?というと、皆様ご存知の事だと思いますが、重力は常に24時間体にかかり続けています。 …
姿勢矯正という言葉がとても流行っていますが、そもそも何故姿勢が崩れてしまうのか? その答えは・・・・・・重力にあります!! え!?重力?というと、皆様ご存知の事だと思いますが、重力は常に24時間体にかかり続けています。 …
五十肩について五十肩・・・四十肩・・・ 皆さまこれの本当の名前を知っていますか?? 本当の正体は!?「肩関節周囲炎」と言います!! 肩関節周囲炎と言われても「ピン!」とは来ないと思いますが、実は五十肩も四十肩も特定のケガで症状が出てい…
五十肩・・・四十肩・・・ 皆さまこれの本当の名前を知っていますか?? 本当の正体は!?「肩関節周囲炎」と言います!! 肩関節周囲炎と言われても「ピン!」とは来ないと思いますが、実は五十肩も四十肩も特定のケガで症状が出てい…
腰痛と骨盤の関係について腰の痛みと骨盤の関係ですが、良く骨盤調整という言葉を耳にすると思いますが、腰痛の主な痛みは大きく分類すると3種類に分類することが出来ます。 1つ目は、前屈運動をすると腰が痛いものは、上半身(特に背中)の筋肉が固くなり動か…
腰の痛みと骨盤の関係ですが、良く骨盤調整という言葉を耳にすると思いますが、腰痛の主な痛みは大きく分類すると3種類に分類することが出来ます。 1つ目は、前屈運動をすると腰が痛いものは、上半身(特に背中)の筋肉が固くなり動か…
膝ってなんで痛むの?? その2~膝の痛みその1では、1つ目の原因である、股関節が原因でひざに痛みが出てしまう場合の説明してきました。 ここでは、2つ目の足首(足関節)が原因で起こる膝の痛みについて説明していきます。 足関節が原因で発生する膝関節の痛み・…
膝の痛みその1では、1つ目の原因である、股関節が原因でひざに痛みが出てしまう場合の説明してきました。 ここでは、2つ目の足首(足関節)が原因で起こる膝の痛みについて説明していきます。 足関節が原因で発生する膝関節の痛み・…
肩こりについて仕事でPC作業が多く、肩が凝って仕事がはかどらない 緊張する場面が多いと肩が張るように痛い 育児で抱っこが多く肩が重い 肩が凝ってくると頭痛がする 姿勢が悪いので肩が凝りやすい 首を動かすと痛みがでる 血流が滞りが、肩こ…
仕事でPC作業が多く、肩が凝って仕事がはかどらない 緊張する場面が多いと肩が張るように痛い 育児で抱っこが多く肩が重い 肩が凝ってくると頭痛がする 姿勢が悪いので肩が凝りやすい 首を動かすと痛みがでる 血流が滞りが、肩こ…